Val niet in een zwart gat!
Val niet in een zwart gat!
Voor een goed pensioen is het van belang dat je een nieuwe balans vindt in deze nieuwe fase van je leven. Doe je dat niet, dan loop je het risico om in een zwart gat te vallen. Klinkt niet erg aantrekkelijk, toch?
Na pensionering kan het plotselinge wegvallen van werkgerelateerde structuur en sociale interacties, waar je brein aan gewend is geraakt, leiden tot een gevoel van leegte of een ‘zwart gat’.
Pensioen verandert je balans
Klik op de tabbladen hieronder om te zien hoe dat komt.
Balans met je werk
Brein nog ingesteld op werk
Uit balans geraakt
Het is belangrijk om te erkennen dat het gevoel van ‘in een zwart gat vallen’ normaal is en een onderdeel vormt van de overgang naar een nieuwe levensfase. Het biedt ook een unieke kans om je brein opnieuw te programmeren en je leven opnieuw vorm te geven met activiteiten en doelen die persoonlijke voldoening en geluk brengen. Door bewust nieuwe routines te creëren, sociale netwerken uit te breiden of nieuwe interesses te ontwikkelen, kun je de leegte die het pensioen achterlaat opvullen en zelfs omzetten in een periode van groei en ontdekking.
Wees gerust! Gelukkig kan je voorkomen dat je in een zwart gat valt.
In deze online training gaan we je alle vaardigheden en kennis bijbrengen zodat je de overgang naar het pensioen zo soepel mogelijk kan laten verlopen en mogelijk zelfs helemaal niet in een zwart gat terecht hoeft te komen.